Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som stärker oss för det oväntade. Det plan måste vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan utveckla våra mentala verktyg. * Vi kan skapa en solid social stödssystem